조루 사정은 당신이 오르가즘 직전 (오, 공포!) 또는 성관계를 한 지 1 분 안에 오르가즘을 할 때입니다. 그것은 증상 (때로는 의학적 원인이없는)이며 질병이나 장애가 아닙니다. 그것은 매우 흔한 일이며, 일회성 사건이라면 우려할만한 원인이 많지 않지만 (우리는 모두 나쁜 날을 한 번에 한 번에해야한다), 그것은 생리적 또는 심리적 인 기본 조건의 징후 일 수 있습니다. 생명을 위협하는 조건은 아니지만 성적 만족이 부족하고 자존감과 자신감에 대한 다른 문제로 인해 사람의 성격을 크게 방해 할 수 있기 때문에 사람의 관계에 문제가 발생합니다. 이해할 수있는 스트레스가 많은 상황이지만, 몇 가지 트릭으로 관리 할 수 있기 때문에 너무 걱정할 필요는 없습니다 (아직 희망이 있습니다)!
‘중지 및 시작’방법
아마도이 책에서 가장 오래된 트릭 일 것입니다. 많은 사람들이 ‘중지 및 시작’방법으로 맹세합니다. 그것은 정확히 어떤 소리입니다. 당신은 섹스 한가운데서 추력을 멈추고, 몇 초만, 완전히 다른 것을 생각하고 다시 시작하십시오. 이것은 오르가즘을 지연시키는 데 도움이되며 이전보다 오래 지속될 수 있습니다.
‘일시 중지 및 짜기’기술
나는이 이름을 만들지 않기 때문에 여기서 직장에서 상상력이 부족하지 않습니다. 이해하기 어려운 또 다른 해킹, 당신은 파트너에게 절정에 도달하기 전에 순간적으로 음경 끝을 잠시 멈추고 짜내도록 요청합니다. 물론, 당신의 파트너가 기분이 좋지 않은지 확인하고 자신을 다치게하지 않도록주의하십시오.
성관계 전에 자위
파트너 가이 특정 방법을 승인하거나 승인하지 않을 수도 있지만, 성관계가 몇 시간 전에 기쁘게하면 각성과 최종 절정이 지연 될 수 있습니다. 이것은 약물을 피하는 또 다른 자조 트릭이지만 어느 쪽이든 갈 수 있습니다. 자신을 너무 많이 발휘하지 않도록주의하십시오. 그렇지 않으면 성교 중에 발기를 유지할 수 없다는 것을 알 수 있습니다.
더 두꺼운 콘돔을 착용합니다
성관계 중에 콘돔을 착용하는 것은 여러 가지 이유로 (파트너가 착용하지 않는 것이 편하지 않으면) 두꺼운 고무를 시도해 보는 데 더 오래 지속되는 데 도움이 될 수 있습니다. 두꺼운 콘돔은 감도가 감소하고 성관계를 연장하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하나의 돌을 가진 두 개의 (여러, 정말) 새!
약물
위에서 언급 한 자조 트릭이 당신을 위해 그것을 걷어차는 것이 아니라면, 아마도 약물을 고려해야 할 때입니다. 다양한 SSRI , 구체적으로 조기 사정을 목표로 삼고 매우 도움이 될 수 있습니다. 비 할인형 치료를 선호하는 경우 시장에는 다양한 UNANI, 아유르베 다 및 중국 허브 요법 제품이 있습니다. 문제를 관리하는 데 도움이되는 약물로 전환하는 데 부끄러운 일이 없습니다. 더 나은 성관계를 가질 수있게되거나 유독성 남성성에 뿌리를 둔 의사- 모코 행동을 유지하는 것이 분명히 필요할 때 도움을 받기를 거부 할 수 있습니까? 여기에는 정답이 하나뿐입니다.
식이 변화
많은 사람들 이이 말을 듣고 싶지 않지만 아마도 당신은 제대로 먹지 않을 것입니다. 균형 잡힌식이 요법은 건강한 삶을 유지하는 데 중요하며, 필수 영양소가 부족하면 정신적, 신체적, 성적인 모든 분야에서 성능을 방해 할 것입니다. 아연과 마그네슘은 건강한 성생활을 유지하는 데 중요한 역할을하므로 미네랄 요구르트, 콩, 마늘 및 아몬드가 포함 된 음식 품목을 섭취 할 수 있습니다.
마지막으로, 이러한 프로크 트릭 중 어느 것도 당신을 위해 그것을 할 수 없다면, 아마도 당신의 문제가 생리 학적 문제가 아님을 확인하기 위해 의사를 만나야 할 때입니다. 또 다른 좋은 단계는 부부의 치료를 찾는 것입니다. 자루에서의 문제는 당신의 마음의 뒤에서 더 큰 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 어느 쪽이든, 조기 사정은 도로의 끝이 아니라는 것을 기억하십시오. 그것은 문제이며, 여러 솔루션이있는 것입니다. 턱 위로!