서핑 관련 부상

광고 서핑은 럭비 나 축구와 같은 팀 스포츠 또는 암벽 등반과 같은 극단적 인 개인 스포츠에 비해 상대적으로 부상을 입은 비접촉 스포츠입니다. 그러나 자체 세부 사항이 있으며 관련된 특정 위험이 있습니다.

당신은 종종 당신을 둘러싼 다양한 해양 유기체가있는 깊은 물에 있으며, 얕은 움직임은 반복적이며 특정 신체 부위에 부담을 주며 태양의 UV 라이트 노출은 종종 강렬합니다. 또한 일부 절벽 파손에서 해저 나 절벽에서 자신을 때릴 위험이 있습니다. 마지막으로, 가장 일반적인 서핑 관련 부상 중 하나는 다른 서퍼/서핑 보드와 접촉 한 것입니다. 따라서 많은 서퍼가있는 비교적 혼잡 한 지역에서 서핑을 할 때는주의해야합니다 양양서핑.

물 속으로 향하고 서핑을 시작하기 전에 항상 잘 따뜻하게하고, 좋은 방수 선 스크린을 사용하고, 조건에 익숙해지는 것이 가장 좋은 아이디어입니다. 특히 서핑 보트 전세에있을 때는 현지 조건에 대해 온보드 서핑 안내서에 문의하여 얕은 시간을 잘못된 지점으로 최소화하십시오. 예열은 또한 이륙, 날카로운 회전 및 튜브 라이딩 기동 중에 다양한 움직임을 수행 할 때 자신을 다치게 할 위험이 줄어 듭니다. 품질 30+ 이상의 선 스크린은 지상에있는 것보다 더 강한 수준의 햇빛에 노출되므로 필수입니다! 선 스크린이 처음에뿐만 아니라 서핑 세션 기간 동안 방수 기능이 있는지 확인하십시오.

해저 지형에 대한 아이디어를 갖는 것은 부상 위험을 줄이는 데 도움이됩니다. 브라질의 일부와 같이 모래 바닥이있는 지역은 암초/산호초 지형이있는 지역보다 훨씬 낮은 부상 률을보고합니다. 따라서, 어떤 종류의 암초 브레이크를 서핑 할 때, 서퍼는 특히 신중해야하며 자신의 능력보다 높은 서핑 브레이크가되어서는 안됩니다. 누군가가 파도의 얼굴로 끌려 가서 결과적으로 파도 위로 밀려 나면, 암초 위의 차단기에 버려져 잠재적으로 타격을 입을 수 있습니다. 암초 상처는 종종 심각 할 수 있으며 감염 가능성이 크므로 상처를 시급히 치료/소독해야합니다.

서핑 보드가 주로 코, 지느러미 및 레일로 발전함에 따라 군중과의 서핑은 잠재적으로 위험한 상황입니다. 물 속의 많은 사람들과 함께 서퍼는 종종 서퍼에게 첫 번째 서퍼에게 길을주기 위해 파도를 피해야합니다. 그들은 심각한 컷, 뇌진탕 또는 골절이 일어나기를 기다리면서 시나리오가 꽤 나빠질 수 있으므로 충돌하지 않아야합니다.

상어 공격은 빈번한 것보다 더 유명하지만 주로 해파리, 가오리 및 물고기에 대해 알아야 할 다른 해양 생물이 있습니다. 특히 보드의 서핑 만하면 신체는 해양 생물에 노출되며 찌르기 또는 충돌이 발생할 수 있습니다.

보호

  • 항상 여행을 위해 보험을 조직했습니다! 상대적으로 적은 비용으로 불쾌한 놀라움과 비싼 결과를 제거하기 때문에 절대적으로 필수적입니다.
  • 눈과 피부를 보호하기 위해 수하물에 양질의 방수 방수 선 스크린과 선글라스를 포함하는 것을 잊지 마십시오.
  • 선구자 키트가 구성되어 있는지 확인하거나 리조트/보트에 준비된지 확인하십시오.
  • 서핑 할 때 에티켓을 고수하고 다른 서퍼의 권리를 존중하면 대부분의 충돌을 피할 수 있습니다.
  • 휴가 기간 동안 많은 물을 섭취하십시오.
  • 초보자와 어린이가 서핑을 혼자 두지 마십시오.
  • 품질과 올바른 장비를 사용하십시오.