어떻게? 여기 간다.
간단한 튀김 자메이카 저크 피쉬의 경우, 생선을 씻어서 원하는 두께로 썰어주세요. 작은 그릇에 저크 양념을 섞습니다. 그것은 기름, 간장, 식초를 구성합니다. 양념을 생선에 바릅니다. 소량의 기름을 넣은 다음 깊은 프라이팬에 생선을 넣어서 튀겨집니다. 그렇게 간단하게, 이제 당신은 당신만의 전문 분야를 갖게 되었습니다.
만들 수 있는 또 다른 간단한 요리는 자메이카 저크 틸라피아 요리법입니다. 방법을 가르쳐 드리겠습니다. 그릴을 중간 불로 가열하고 각 호일에 틸라피아 조각을 놓습니다. 한편, 작은 그릇에 올리브 오일, 마늘, 고수, 레몬즙, 저크 시즈닝을 섞습니다. 이 혼합물을 생선의 다른 면에 바르세요. 닭고기 한 조각에 피망, 양파, 포블라노를 같은 양으로 넣습니다. 그런 다음 소금과 후추로 간을 해주세요. 호일의 측면을 압착하고 패킷으로 밀봉해야 합니다. 그릴에 넣고 10분 정도 구워주세요. 야채가 부드러워지고 생선이 불투명해지면 불을 끄고 5분 정도 옆에 놓아두세요. 그런 다음 봉사하십시오. 조리 시간은 15~20분 정도 밖에 안 걸립니다. 요리를 먹을 사람들의 관심을 끌기 위해 토핑과 기타 양념을 추가할 수 있습니다. 너무 간단하고 요리에 소요되는 시간을 줄일 수 있습니다.
캐리비안 저크 음식은 가장 만들기 쉬운 요리법 중 하나입니다. 단 몇 분만에 서비스를 제공할 수 있습니다. 더 특별하게 만들기 위해 많은 돈을 쓸 필요가 없습니다. 더 건강하고, 더 좋고, 필요한 영양소를 공급하기에 충분합니다. 단순한 물고기가 특별한 저크 물고기 로 변합니다 . 충분히 잘 지내십시오. 실용적이세요. 똑똑해지세요. 건강을 위한 생선입니다. 매일이 좋은 하루가 될 거예요!