정신적 예리함과 건강을 유지하는 방법
광고 광고 심리학자들 사이에는 모든 사람이 천재로 태어났지만, 무언가가 천재를 멈추고 죽처럼 만들 때까지는 천재라고 하는 말이 있습니다. 정신 건강을 유지하는 가장 좋은 방법 중 하나는 뇌가 제대로 기능하도록 하는 것입니다. 뇌가 정체되면 말 그대로 ‘근육’을 잃고 ‘늘어질’ 수 있습니다. 신체의 근육과 마찬가지로 뇌도 제대로 작동하려면 작동해야 합니다. 자극을 많이 받을수록 ‘근육’을 더 잘 발달시킬 수 …