부고환염은 부고환에 부종과 화농을 일으킬 수 있습니다. 제때 치료하지 못하면 더 심각한 염증을 일으키고 심지어 남성 불임까지 초래할 수 있다. 체력이 부족하고 면역력이 저하되어 부고환염균의 침입이 발생하게 됩니다. 따라서 많은 사람들이 면역력을 높이고 부고환염을 더 빨리 치료하기 위해 운동을 강화하고 싶어합니다.
역기를 들어 올리면 근육이 형성되고 근력이 강화됩니다. 그런데 역도가 부고환염 환자에게 적합한가요? 실제로 과도한 운동은 신체의 각종 염증을 더욱 심하게 유발하게 됩니다 성신여대헬스장.
부고환염 환자가 역기를 들 수 있나요?
부고환염이 진행되는 과정에서 역기를 들게 되면 상대적으로 체격이 피곤해지며 이때 면역체계는 더욱 심하게 저하됩니다. 그리고 부고환염이 진행되는 동안 부고환에 울혈, 진정, 심지어 부종까지 유발하게 됩니다. 과도한 운동은 다양한 내부 염증 자극을 악화시킬 수 있습니다.
환자는 가벼운 운동을 해도 되지만 격렬한 운동, 특히 역도 등 고환을 압박하기 쉬운 운동은 피해야 합니다. 부고환염에 걸리면 부고환염이 생기고 고환에 통증이 생기기 쉽기 때문에 역도 시 고환을 압박하게 되면 쉽게 통증이 악화되어 부고환염의 회복에 도움이 되지 않습니다.
남성이 고환염을 앓는 경우, 특히 과도한 신체 활동이나 격렬한 운동 후에 역도를 하면 고환에 통증이 발생할 수 있습니다. 이런 종류의 통증은 고환의 염증을 쉽게 일으킬 수도 있습니다. 일단 통증이 생기면 남성은 조심해야 합니다. 가능한 한 빨리 병원에 가서 질병을 알아내십시오.
과도한 운동 후에 부고환염과 기타 동반된 염증을 지속적으로 자극하면 사람의 면역력이 향상되지 않고 반대 효과가 나타나 신체가 손상될 수 있습니다. 따라서 부고환염 기간에는 환자가 역도 등 자극적인 운동을 하지 않는 것이 가장 좋습니다. 첫 번째 임무는 좋은 몸을 유지하는 것입니다.
부고환염 환자가 운동을 할 수 있나요?
1. 부고환염은 운동을 할 수 있으며 운동도 치료에 일정한 역할을 할 수 있습니다. 결국, 운동은 저항력을 향상시키고 박테리아 침입에 저항할 수 있습니다. 그러나 환자는 너무 격렬한 운동을 해서는 안 됩니다. 환자는 걷기, 조깅, 태극권 등과 같은 간단한 운동을 할 수 있습니다. 이러한 운동은 환자를 피곤하게 하지 않으며 부고환에 해를 끼치지 않으며 신체 회복에 매우 건강합니다. 건강을 유지하는데 도움이 됩니다.
부고환염 환자는 작은 사지 운동을 할 수 있지만 역도, 달리기, 팔 굽혀 펴기 등 에너지를 소비하는 무거운 운동은 지속적인 혼잡을 유발할 수 있으므로 피하십시오.
2. 운동 시 부적절한 방법을 사용하면 상태가 악화될 수 있습니다. 예를 들어, 자전거를 타면 전립선과 음경이 손상될 뿐만 아니라 부고환에도 큰 손상을 입게 됩니다. 그러므로 운동은 몸에 해롭지 않은 간단한 운동을 선택해야 합니다. 식단에서 더 많은 가벼운 음식을 섭취하십시오. 체내의 유해한 분비물을 제거하려면 물을 많이 마시는 것이 가장 좋습니다.
3. 부고환염 환자의 일상생활도 규칙적이어야 합니다. 일찍 자고 일찍 일어나며, 늦게까지 깨어있지 말고, 직장에서 오랫동안 앉아 있지 말고, 소변을 참지 마십시오. 이는 부고환염의 증상을 악화시킬 것입니다. 좋은 위생 습관이 있어야 하며, 생식기를 매일 청소하고 청결하게 유지해야 합니다.
항염증 치료를 위해서는 이뇨제, 항염증제 등 항균제를 복용하는 등 적극적인 치료가 여전히 필요하다 . 한약 이뇨제 및 항염증제를 사용하면 증상을 제거하고 면역력과 자가 치유 능력을 향상시키며 박테리아 및 감염에 대한 방어력을 강화하여 이 질병의 재발을 예방할 수 있습니다.